Depressão: 5 Maneiras de eliminá-la

Depressão: 5 Maneiras de eliminá-la

eliminar-a-Depressao-germanica-heilkunde

Pensando em tantas pessoas que sofrem de depressão diariamente, reuni as cinco maneiras de sair da depressão. É possível conviver com suas tristezas, e quem precisa enxergar isso primeiramente é você. Conheço pessoas, que não suportam ficar tristes nem por um dia só. Que foram habituados a estar sempre alegres e felizes, e se o contrário acontecer, está errado. Na verdade cada vez mais, com antidepressivos ao nosso alcance, as pessoas estão diminuindo a tolerância de seus sentimentos, pois com a medicação se torna mais fácil aparentemente a resolução. Puro engano!

A melhor maneira de sair de um esto depressivo é mudar seus hábitos e padrões de lidar com certas situações. Não importa o que sentimos, o que importa é o fazemos com esses sentimentos, e o quanto rápido saímos desse estado. Abaixo você se encontrará com os cinco padrões que precisam ser alterados de imediato. Todos estão relacionados de acordo com as causas da depressão segundo a  Germânica Heilkunde (Nova Medicina Germânica), por isso lhe garanto que para chegar as conclusões, foram necessários anos de estudos.

1-“Recupere seu território”

Se você perdeu algo, ou alguém, substitua por alguém muito parecido. Não é à toa que atraímos as vezes relacionamentos com pessoas muito parecidas com as anteriores. Nossa natureza, e nosso subconsciente sabe o que faz quando atrai pessoas semelhantes. Sim, isso é uma solução biológica. Quando perdemos um animal de estimação por exemplo, não demore a ter outro semelhante ao anterior, isso faz com que você recupere o território perdido, é uma solução biológica e vai lhe devolver a sua alegria.

2- “Resolva imediatamente seus problemas”

Não demore a resolver seus conflitos, seja ágil e faça o que for preciso para eliminar sua angústia. Quanto mais demoramos, mais os problemas crescem e sofremos à toa. Se está sem trabalho, seja ágil, vá em busca e acredite que vá conseguir. Se precisa vender sua casa para ter o dinheiro, foque nisso e terá resultados.

3-“Evite situações de contrariedades”

Seja livre para buscar os seus desejos e conviver com pessoas que estejam na mesma sintonia que você, que não lhe causem contrariedades. Você realmente não precisa conviver com pessoas que só lhe sugam as energias e ainda não acreditam em você. Mantenha-se com uma energia boa e limpa, e assim será com você mesmo.

4-“Faça o que você mais ama”

Não se anule, e não vá pelo caminho do outro, porque com o outro está dando certo. Olhe para você, e busque pelos seus prazeres. Pratique esportes ou alguma atividade que lhe dê energia, que você sinta que é prazeroso fazer. Trabalhe com algo que você ama, esteja com pessoas que você ama.

5-“Receba o amor do outro”

Muitas vezes precisamos fazer algo de bom para os outros, que nos faça nos sentir úteis e em troca recebemos um Muito obrigada!. Quanto mais você se doar em ajudar o próximo, mais o universo retribui a você com uma frequência de amor.

E se você quer saber ainda mais, assista ao vídeo do youtube que gravei esta semana :

Vídeo – Como sair de um estado depressivo

Deixe o seu comentário pra mim…

Um grande abraço!

 

Gostou do artigo? Compartilhe com outros profissionais da saúde ou com um amigo querido que poderá ajudar.

Conheça ainda mais a Germânica Heilkunde através do nosso ebook:

Nova-medicina-germanica-pdf

Este blog é apenas um blog educativo. As informações e serviços aqui contidos não devem ser interpretados como um diagnóstico, tratamento, prescrição ou cura para a doença. Aqueles que buscam tratamento para uma doença específica devem consultar seu médico para determinar o protocolo de tratamento adequado, correto e aceito antes de usar qualquer coisa que é divulgado nesta página. O material referenciado acima reflete a convicção sincera da Dra. Marina Bernardi sobre esta nova medicina.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Instagram

  • É isso que acontece quando você resolve seus conflitos❤#Marinabernardi #marinabernarditreinamentos #drhamer #medicinaheilkunde #germânicaheilkunde #medicinagermânica #ciênciacurativa
  • NÃO! AQUI você  não  vai encontrar conflitos emocionais.
Não será fácil  e você  terá  que dedicar, terá  que se colocar no lugar do outro. Terá que ter a empatia necessária, terá  que ter tempo para ouvir. Terá que repetir muitas vezes até  cair a ficha. Terá  que entender as funções dos órgãos,  terá que ouvir " não  aconteceu nada" várias e várias vezes. Terá  que ouvir também " acho que foi o café  que me deu gastrite, ou então " comi muito e fui dormir cedo por isso fiquei indigesta". Terá  que programar uma sessão  de 1 hora e reprogramar pra mais duas. Terá  que se importar com seu paciente mesmo até  mesmo quando ele for embora do seu consultório. Terá que saber lidar com tudo que descobriu. Terá  que  engolir o choro por ver tantas injustiças no mundo, e tanta gente sofrendo em vão. Terá muita dor, mas também terá  muitas alegrias em enxergar o que nem todo mundo enxerga. Terá que viver a solidão  de enxergar os conflitos das pessoas que você  ama e saber o que se passa por trás disso.
Terá dias de luta e também  dias de glória.
Mas se mesmo assim, você aceitar meu convite, eu te prometo, você nunca mais será o mesmo, e irá tão longe profissionalmente e pessoalmente que nem vai sentir falta de quem era antes.  Vem comigo?Comente aqui o quanto a Medicina Germânica lhe tranformou👇
  • Tá rolando no stories, a explicação sobre Procrastinação e auto sabotagem x conflitos biológicos. ❤😱☝️ Corre e assista!Não  liga pra minha letrinha não 🤣Você é procrastinador?Sim ou Não ? Coloca aqui nos comentários pra mim.#MedicinaGermânica #Medicina Heilkunde #GermânicaHeilkunde #GermânicaHeilkundeNaPratica #MarinaBernardi

Siga-me!!!